Pourquoi me nourrir ?
L’importance d’être bien nourri !
Tous les jours, ton corps a besoin d’énergie pour que tu sois en pleine forme. Ce sont les aliments qui te l’apportent. Il s’agit des nutriments : les protéines, les lipides, les glucides, les sels minéraux et les vitamines.
Ils sont indispensables à ton organisme.
C’est pour cette raison que ces nutriments sont très importants.
Parfois la maladie entraîne des difficultés à manger. Dans ce cas, le médecin peut proposer de mettre en place une nutrition artificielle.
C’est la nutrition entérale !
Et comment la nutrition t’aide à combattre la maladie ?
Une fois dans ton estomac, ton corps va utiliser ces nutriments pour nourrir tes cellules et tes organes : muscles, cerveau, os, etc. :
¤ Les protéines pour la construction de tes muscles
¤ Les lipides pour entretenir et nourrir tes cheveux, tes ongles, ta peau
¤ Les glucides pour fournir l’énergie nécessaire quand tu fais des activités
¤ Les vitamines et les minéraux pour entretenir ta forme générale
Si ton corps reçoit les bonnes choses au bon moment, il fonctionne mieux.